【新予約システム】通期：はじめてでも安心 やさしいヨーガ Ⅰ部 [高松本校] 1日のスタートに、ヨガの呼吸法をもとに無理なく体を動かして。 会場 高松本校 とき 5/22、6/5、6/12、6/26、7/3、7/10、7/24、8/7、8/28、9/4、9/11、9/25 9:30
体験:背骨コンディショニング [三木校] 独自の体操、背骨一つひとつを動かす優しい矯正、筋力向上で、体本来の治癒力を回復させます。日々の暮らしに取り入れて、不調とさよなら。 会場 三木校 とき 5/15～奇数週火曜、13:30～14:30 受講料 6
1DAY:手作り布ぞうりセミナー [高松本校] 素足が気持ちいい季節は、布ぞうりですっきり爽快に。適度な刺激が心地よく、余り布を使うのでとってもエコな毎日。スリッパタイプもあります。 会場 高松本校 とき 5/14・6/11のいずれか月曜、10:00～1
体験:ヨーガ初心者クラス [三木校] 5月の水曜は体験レッスン開催 年齢とともに気の巡りが悪くなり、姿勢もゆがみがち。ヨガのポーズを取り入れ、体の中の気を整えましょう。タオルやいすで無理なくレッスン。 会場 三木校 とき 5/9～毎週水曜、9:4
1DAY:炭素入浴剤を作ろう 手作りバスボムレッスン [三木校] シュワ～ッと泡が弾ける甘い香りの入浴剤でゆったりくつろぎ時間。見た目も愛らしく、プレゼントにもぴったり。子どもにも安心な素材で作ります。 会場 三木校 とき 4/19（木）13:00～15:00 受講料 21
1DAY:アロマDEリラックス セルフリンパケア フェイス編 [社外講座] 肩や腰と同じく、顔も凝ります。肌に合った手作りオイルで、リンパを流し、くすみやむくみをケアして。会場は高松市内町・アロマサロンバース。 会場 高松市内町・アロマサロンバース とき (1)3/30（金） (2
【新予約システム】単発：お顔の表情筋を楽しく鍛える 顔ヨガ講座 [三木本校] 脳や心にもいい作用が働く表情筋。刺激してしなやかな弾力を取り戻します。老若男女歓迎。楽しく笑いながらのレッスンで、マイナス10歳顔へ。 会場 三木校 とき 4/17（火）11:00～12:00 受講料（運営
