体験:しなやかなボディラインへ バレエ・コア・ストレッチ 月曜クラス

体験:しなやかなボディラインへ バレエ・コア・ストレッチ 月曜クラス

 

会場高松本校 【地図】
日程11月2・16・30日、12月7・21日のいずれか月曜
時間19:30~20:30
受講料1回 2,310円(運営管理費含む)
講師Ballet Class Tomomi 主宰・ 日下 友美 さん
教材費等不要
持参物タオル、水分補給用飲み物、動きやすい服装、必要であればヨガマット(当センターにもあります) ※シューズは必要ございません
備考 通期講座は、原則奇数週月曜、1クール6回10,010円(運営管理費含む)です
注意事項 システムの都合上、申込画面に上記時間と異なる開始時刻が
表示されておりますが、上記時間が正しい開始時刻です。
申し込み受付は実施2か月前~1週間前となります。
実施2か月以前は申し込みフォームが表示されませんのでご了承ください。

バレエポーズをアレンジした優雅なストレッチに挑戦。

バレエ音楽で気持ちをリラックスさせ、ゆっくりと筋肉をゆるめることで、体の可動域を広げていきます。バレエの動きは体幹をコントロールでき、体のバランスを整えたり、美しいスタイルのキープにも◎。

バレエ経験がない人でも無理なく取り組めるプログラムです。

会場 高松本校
日時 2020年11月02日(月) 19:25~

bnr_web-application

会場 高松本校
日時 2020年11月16日(月) 19:25~

bnr_web-application

会場 高松本校
日時 2020年11月30日(月) 19:25~

bnr_web-application

会場 高松本校
日時 2020年12月07日(月) 19:25~

bnr_web-application

会場 高松本校
日時 2020年12月21日(月) 19:25~

bnr_web-application