体験:やさしいピラティス over50

体験:やさしいピラティス over50

 

 運動をしたいけれど、若い人と一緒はちょっと…というあなた、
50歳以上向けのピラティスレッスンで、ゆっくり体をほぐして、運動不足を解消しませんか?日々の疲れやストレスを、体を動かすことで発散すれば、心も体もリフレッシュできますよ。女性限定で、いずれも残席わずか。

※お申し込みの際には、必ず「受講申込について」をお読み下さい。
※最少催行人数に満たない場合、開講できかねる場合がございます。予めご了承ください。
※受講料の他に、「教材費」「材料費」等の表記がある場合、受講当日に講師へ直接お支払いください。
※全講座、1クールにつきお1人様あたり110円の運営管理費をいただいております。

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